Question

头晕发热四肢无力吃什么水果好

头晕发热四肢无力吃什么水果好

Answer 1

水果的话可以吃香蕉
但是没有力气的话光吃水果不够，需要补充盐分
头晕发热的话可以做绿豆百合粥
材料：绿豆100克，粳米100克，县百合50克或百合干20克，冰糖适量。
做法：取绿豆加入粳米煮沸，再入50克洗净的鲜百合（或百合干），如用鲜百合略煮片刻即可，若是选用百合干，就需用冷水冲洗干净，再浸泡一会，放入锅内与绿豆、粳米或糯米同煮。再食用之前，加入适量冰糖调味。
建议：次方具有清热解毒的功效，适用于治疗发热，咽喉干、咳嗽、烦躁失眠等。