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农村为什么那么多人买猪头肉，有什么好处

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农村为什么那么多人买猪头肉，有什么好处？答案你万万想不到
猪头肉顾名思义就是猪头部的肉，在过去人们普遍吃不起也吃不上好肉的情况下，而猪头肉的价格相对低廉，便成为了民间经济条件不太好的百姓解馋之选。猪头肉是现代人饭桌上经常出现的美食，特别是经过卤制出来的猪头肉，非常的适合当下酒菜，肥而不腻，鲜香可口，一些喜欢吃香喝辣的人，吃上一口油滋滋的酱猪头肉，嘴里会有很多的回香。

猪头肉可以说是一道传统美食了，历史悠久，偶尔吃一次是一点没有问题的，但小编不建议大家多吃。据说猪头肉有升高总胆固醇和低密度胆固醇的不良作用，长期摄入过多会导致血脂异常，所以如果吃多的话，血脂会慢慢的升高，特别是减肥人群对于猪头肉要限制量，要不然身体会有长胖的可能。

现在很多人总是觉的猪头肉含有较高脂肪，多吃容易造成“三高”对猪头肉敬而远之。当然，这只是片面的，吃猪头肉还是有很多好处的，它的营养价值非常丰富。第一个，猪头肉中含有丰富的胶原蛋白，常食可以保持皮肤弹性起到美容养颜延缓衰老的功效，没错，就是吃了可以美容，尤其是女生可以适量食用的。第二个，猪头肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。第三个，猪头肉是维生素的主要膳食来源，特别是精猪肉中维生素B的含量丰富。

猪头肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2，虽然猪头肉好吃爽口，但不是人人能吃的，比如有风湿骨痛患者和中风偏瘫的人不适合食用。人一身正气如果动了风必忌，猪头皮肉中医认为是动风之物，别外还有三高人群不适合吃猪头肉，否则会加重病情。此外，需要减肥的人士也不适合吃猪头肉。