Question

没有安全感怎么办？

心里时常会感觉没有安全感，为什么会这样，怎么缓解好？

Answer 1

没有安全感怎么办？我一句话说出真理来凉拌就算了，没有安全感，只能挑战自身，
从本身找起，为什么没有安全感的原则是你不自信？还是你没有信心，还是你不够努力？

增强安全感的方法有很多，你可以去练空手道，跆拳道，截拳道，都可以这样，会给你带来安全感

要是爱情上没有安全感，你可以找一个比你稍微差一点的人，那样会给你带来更多安全感，俗话说好白菜都让猪拱了，你是白菜还是猪是你的选择

安全感是建立在自身信心上，有多么自信，你就有多么安全的信心来源于自身的大学，所以大家要不断的学习，增加自己的修养和能力，这样会有更多的安全感，谢谢回答完毕

Answer 2

其实在生活中我就是一个很没有安全感的，孩子功课不好，我就为他以后的生活着急，怕他以后找不到好工作。工作中总害怕单位会垮，人到中年又要重新找工作。我认为没有安全感，主要还是对以后生活不确定性的忧虑，以及对自己工作能力和收入的担忧。根本的原因还是因为自己书读的少，工作能力有限，抵御风险的能力较差。只有提高工作能力，增加收入，才能缓解自己的忧虑，增加自己的安全感。

Answer 3

没有安全感是你对你周围的事和人不信任，我们都知道防人之心不可无，但是要有一个度，要相信世上好人还是多的，没有安全感的人大多数是不合群的，独来独往我认为还是要融入社会群体的好，平时多锻炼自己的社交能力，多交几个合的来的朋友，时间长了你就有安全感了

Answer 4

感觉没有安全感，这个主要是一个心理胀性问题，有这种情况，建议还是需要提高自信心，一般自信心增强安全感就不会缺失，平时建议多做自己喜欢做的事情，建议专注一件事情，有利于提高自己的自信心。

Answer 5

没有安全感是因为缺乏自信，敏感多疑选成的，要缓解这种心理，就要有正确的是非观。，具有乐观向上的态度，要有坚定的信念，使自己的内心变得强大起来。