来大姨妈的血是黑色的怎么办
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引起大姨妈呈现出黑色情况发生的原因有很多,当出现了这种情况时,一定要注意勤换洗内裤,要选择柔软以及棉质的内裤,并且还要注意透气性必须要好,在清洗完之后要放到太阳底下进行暴晒,有着很好的消毒效果。当然还要注意保持愉快的精神,防止精神受到刺激以及波动的情绪,有个别女性朋友在下腹部会出现腰酸、下腹部发胀、轻度腹泻、乳房胀痛、容易出现疲倦、不稳定的情绪、嗜睡以及容易忧郁或者是容易发怒等现象,都是属于正常的现象,不要有过分的紧张。
另外还要注意做好卫生,避免感染的情况发生,对于外生殖器的卫生清洁一定要重视,在月经期间时是不可以发生性交的,一定要注意做好保暖,防止受到寒冷的刺激,不要过度劳累,经血量多的话不要吃红糖。当然对于生冷、酸辣等刺激性的食物也是不能吃的,可以适当的多吃些开水,使大便保持良好的通畅,还要注意适当的多吃一些新鲜的水果与蔬菜,不要吃葱蒜姜等刺激运火的食物。
另外还要注意做好卫生,避免感染的情况发生,对于外生殖器的卫生清洁一定要重视,在月经期间时是不可以发生性交的,一定要注意做好保暖,防止受到寒冷的刺激,不要过度劳累,经血量多的话不要吃红糖。当然对于生冷、酸辣等刺激性的食物也是不能吃的,可以适当的多吃些开水,使大便保持良好的通畅,还要注意适当的多吃一些新鲜的水果与蔬菜,不要吃葱蒜姜等刺激运火的食物。
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