总是失眠容易导致哪些问题?
10个回答
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你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的
意见建议:最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量
意见建议:最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量
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你好,出现这种症状考虑与心理的异常有很大的关系,并且有患神经衰弱的可能
意见建议:可以做一下身体的详细检查,并且需要到正规的心理门诊做一下咨询及治疗,防止病情加重。
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失眠首先会影响人的心理状态,让人变得烦躁,甚至严重会导致人其他疾病的发生
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总是失眠了就会心脏不好了记忆里也减退了免益力也会低下了所以说你还是找一个专业的医生给你看看了。
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