Question

如何祛痘？

平常很注意了，为什么还是长这么多痘痘？一直以来都很是11点睡觉的晚上，是不是平常在学校压力大？可我也没感觉走多大压力啊。我是男的，在校高二学生，请问哪位能士分析一下怎么回事吗？

Answer 1

　　一、海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。
　　二、醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
　　三、枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

Answer 2

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

做好以下工作可以有效祛痘喔

1.做好补水工作，缓解水油失衡，改变痘痘粉刺生存的肌肤环境。只有油性和混合型肌肤才长粉刺痘痘。补水基础上控油，绝对不可以直接控油，不然会刺激皮脂腺活跃，引发代偿性出油，肌肤会越来越油。
2.做好清洁工作，皮肤自身7天一个小代谢，28天一个中循环，三个月一个大循环，如果长期不调理，代谢出来的废旧角质和多余杂质会堆积在皮肤表面，堵塞毛孔，容易感染，滋生细菌形成痘痘。
3、在做好补水和清洁的基础上，使用祛痘产品，消炎杀菌（水杨酸、洋甘菊等消炎成分）去除痘印。
4、做好防嗮工作。阳光中的紫外线，一旦经青春痘的伤口，直射，就会在伤口部位形成黑色的斑点
5、防止过度清洗，每天2-3次即可，用温水34度清洗。
6、多喝水、多吃水果
7、养成良好的作息习惯

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询

Answer 3

长痘怎么处理
方法一：涂白果
取新鲜白果，去壳、去皮，切碎捣烂，洁面后涂抹在痘痘的部位，每天涂2-3次，坚持3-5天可以去除痘痘。
方法二：喝苦瓜汁
苦瓜汁是寒性食物，每天早上空腹喝一杯，可以排毒。如果苦味太重，可以添加适量蜂蜜调味。
方法三：绿豆粥下火
取绿豆100克，加水和适量冰糖，大火煮沸后，中文煮1小时，可做早餐或者晚餐吃，也可以下午的时候当甜点吃。或者早晚涂一次玫汐颜在痘痘处也是不错的选择的，直到痘痘下去为止。

Answer 4

跟您科普一下祛痘的小知识：
先说结论，食疗不可以祛痘，食疗可以在一定程度上预防长痘。
简单的跟您讲解一下痘痘的知识：一般的情况下，长痘痘的原因，是因为体内激素的亢进表现导致皮脂腺分泌过多的油脂，同时皮脂腺增大导致皮肤底层的代谢物不能及时代谢，被油脂黏着，同时油脂会粘附空气中的污染物形成的栓塞物堵塞毛孔。
食疗对于痘痘的正面影响在哪里呢？就是食疗可以改善我们的人体的新陈代谢，能在一定程度上帮助皮肤的代谢，但是长痘痘的根本原因不是食疗能够解决的。您需要做的就是把毛孔中的栓塞物给清除出去，然后在对增大的皮脂腺做一个修复，对长痘过程中受伤的皮肤免疫力做一个修复。这样同时解决症状与病因，才能从根本上解决痘痘问题。

Answer 5

你好，你这样的情况应该是生活压力较大，作息不稳定引起的，建议调整自己的心态，每天保持半个小时到一个小时的运动来减轻学习压力，保持好自己的作息时间。时间充盈可以做一些激光祛痘，去正规医院祛痘，保障健康为主。