Question

我脑出血已经康复需要注意什么？

Answer 1

1
控制血压,预防再出血
坚持正确口服降压药,尽量选用长效,谷峰比值高的药物,尽量避免血压波动过大,戒除烟酒,勿过度劳累,保持情绪平稳
2
不知是否留用后遗症,如有,应进行恢复期的功能锻炼包括主动和被动运动
3
心理上坚定病人战胜疾病的信心,脑卒中后抑郁发病率很高,注意从心理上使身心处于最佳状态
4
康复期的饮食应低盐,低脂,高维生素,高纤维食物
5
可配合必要的康复治疗如针灸,理疗等
多饮水,饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.