Question

社交恐惧症和腼腆内向的本质区别是什么？

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Answer 1

腼腆只是腼腆，社交恐惧比腼腆更严重，倾向于一种病态。

Answer 2

我也是社交恐惧症，很难改变，只有和熟悉的朋友信赖的朋好友在一起时才很开心很放松，也很依赖别人，这样的我处对象也要介绍，我也很无耐

Answer 3

内向是天生的，而社交焦虑更多是后天环境引起的。比如说童年或者青春期遭遇的一些社交拒绝会让你觉得其他人很刻薄的，导致你在成年后回避社交。或者你的父母从小教育你不要向他人寻求帮助，不然其他人会看不起你，会让你从小缺乏社交技能的锻炼。又或者你小的时候不喜欢被大家关注，于是一直回避被大家关注的场合。这些成长经历会导致你没有机会了解到，其实多观察社交场合其他人的表现，社交技能练习得多了，任何人都是可以学会完美地应付社交场合的。

Answer 4

一想到要去一个陌生的环境和一些陌生的或者不熟悉的人相处就整个人都处于一种非常焦虑的状态，会在脑海里想各种情形然后有强迫自己不要去想，本着顺其自然的心就好了，可以完全做不到，越想越焦虑越想越害怕，也不知道怎么形容这种感觉，反正就是很难受的，只有自己一个人呆在的时候或者和很熟悉的亲人朋友一起是最自在的，哪怕其中有一个不熟悉的人在都会让我超不自在。

Answer 5

一个是怕见人，怕社交，不爱和人交流， 甚至没法和人面对面的正常交流；一个是在外人面前会害羞，变得不自然，不是怕社交，更不是不会社交，而是难以在外人面前表现的落落大方，变得羞羞答答。