颈椎酸痛怎么办?
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颈椎酸痛可以按下列方法:
第一、要祛除引起颈椎疼痛的诱发因素,不要长期的坐立低头或者是伏案工作,要保持颈部的保暖,同时要采取高度软硬合适的枕头。
第二、可以口服一些非甾体类的药物,比如尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠,达到消炎止痛的效果。除此以外一些外用的药物,比如扶他林软膏,或者是一些常见的膏药都可以起到活血化瘀、祛风除湿的效果。
第三、一些常见的中医理疗的方式比如针灸、推拿、拔罐、中药熏洗,都可以对颈椎酸痛起到比较好的辅助治疗的作用。
第一、要祛除引起颈椎疼痛的诱发因素,不要长期的坐立低头或者是伏案工作,要保持颈部的保暖,同时要采取高度软硬合适的枕头。
第二、可以口服一些非甾体类的药物,比如尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠,达到消炎止痛的效果。除此以外一些外用的药物,比如扶他林软膏,或者是一些常见的膏药都可以起到活血化瘀、祛风除湿的效果。
第三、一些常见的中医理疗的方式比如针灸、推拿、拔罐、中药熏洗,都可以对颈椎酸痛起到比较好的辅助治疗的作用。
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颈椎酸痛的患者最好去医院拍片检查病因,如果是颈椎病引起的,可以通过中医理疗的方法缓解症状,比如针灸、推拿、按摩等。对于症状比较严重的患者,还需要通过小针刀或者是手术来治疗,这段时间要多休息,不能过度劳累。
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颈椎腰椎酸痛,一个夹脊动作,每天做5次,刺激督脉
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