香菇炖鸡怎么做才好吃?
在所有炖汤的食材中,我最喜欢的就是鸡肉,鸡肉不仅鲜美还特别滋补,最美味的炖鸡莫属原汁原味的鸡汤,除了加生姜和少量的食盐,其它的都属多余。有的时候我也喜欢放上几朵香菇,香菇的菌香让鸡汤的香气更丰富,更浓郁,让你更加欲罢不能。
香菇炖鸡的做法很简单,其实很多美食的烹饪方法都很简单,只不过有的为了显示更有档次,更高大上,特意复杂化而已。下面我来说说我是怎么用香菇来炖鸡汤的。如果你有更好的方法欢迎交流。
香菇炖鸡怎么做才好吃?1、鸡肉怎么处理
很多人逢肉就要焯水,如果炖鸡汤焯水的话就错了,有句老话说“头道汤,二道水”,如果把鸡肉先焯水的话,那头道汤就被焯水焯掉了,剩下的就是渣了,这种鸡汤有何营养而言。焯水的目的无非就是要去除鸡肉上的脏东西和鸡肉里面的血水。其实不用焯水用其它的方法一样可行。
先在鸡肉上撒上淀粉,然后用手多抓上几下,淀粉的粘性可以把鸡肉表皮上的脏东西带出来,然后用清水冲洗干净,接着用清水泡上20分钟,中途换2-3次水,这种泡水的方法可以有效的把鸡肉里的血水泡出来。泡好后用清水冲洗一下把水沥干。
2、香菇的处理方法
用于炖鸡汤的香菇一定是用干香菇,只有干香菇才能散发出香菇的菌香,新鲜香菇的香气达不到这种效果,起不到增香的效果。我们常用的干香菇有两种,一种是普通香菇,还有一种是香菇中的优良品质叫花菇,花菇比普通香菇的营养价值更高,肉体更厚,香气更浓郁,口感也更好,唯一的缺点就是更贵。花菇很好辨认,花菇的菇面有明显的开裂花纹,而普通香菇是光滑的平面。
先把香菇清洗干净后泡上30分钟,泡软后才好煮。
香菇不宜太多,比较鸡肉是主角,香菇是配角,香菇太多,香气太重就容易霸占鸡肉的C位。
3、鸡肉怎么炒
在炖之前,把鸡肉先炒一下,经过炒制的鸡肉可以达到2个目的,一是在高温和油的作用下可以有效去除鸡腥味,还有一点是炒过的鸡肉炖出来的汤更清甜,更香。
热锅冷油,油温6成热把鸡肉和拍扁的生姜一起倒进锅内,加少量的盐入底味,多翻动,让每一块鸡肉都能均匀受热,一直把鸡肉煸炒到有点紧缩。
此步骤要注意的是盐千万不能加太多,只加少量,少量,少量,重要的事说三遍!
4、炖
一次性加入足够量的水没过鸡肉,把香菇也倒进去,水沸腾后会有少量的浮沫,用勺子把浮沫撇去。然后就可以换锅来炖了,假如继续用铁锅来炖肯定会影响汤的品质。炖锅、砂锅都是非常好用,炖出来的汤也很美味。
或许是个人习惯原因吧,我喜欢用高压锅的高压蒸汽来炖,感觉这样炖出来的汤更清新香甜。这种炖法准确地来说应该叫蒸吧,还有一个最大的优点就是快。
高压锅内加入适量的水,然后放上一个支架,把鸡汤装进一个可以放进高压锅的碗内,把碗放在支架上,然后压制30分钟。
5、调味
蒸好后就可以加盐提味,切记,盐是最后加,因为鸡肉中的水分比较多,如果过早加盐,盐分会把鸡肉里的水分逼出来,而蛋白质则会加速凝固,致使鸡肉收缩变紧,鸡肉里的营养元素无法往外释放,还加速让鸡肉变老,口感变柴。
2024-04-28
选材至关重要。鸡肉要选用新鲜的土鸡,肉质紧实弹牙,营养价值也更高。香菇要选择肉质肥厚,色泽鲜亮的香菇,这样炖出来的汤汁才会浓郁鲜美。
配料不可或缺。除了鸡肉和香菇,还需要准备生姜、大葱、料酒、生抽和盐等调味品。生姜和大葱不仅能提鲜去腥,还能暖胃健脾,是炖鸡的绝佳搭档。料酒和生抽能增加鸡肉的鲜味和咸度,让汤汁更具层次感。盐则是调味的关键,根据个人的口味适量添加即可。
接下来,烹饪步骤不可马虎。将鸡肉切块,冷水下锅焯水,去除血沫后捞出备用。生姜和大葱切片,香菇洗净后撕成小朵。然后,热锅倒油,放入生姜和大葱爆香,再倒入焯过水的鸡肉翻炒至变色。接着,加入香菇翻炒均匀,倒入适量料酒和生抽,翻炒片刻后加入清水没过食材。大火烧开后转小火炖煮1-1.5小时,中途可适当翻动鸡肉,使汤汁渗透更均匀。
出锅前,尝一下汤汁的咸淡,根据需要再调整调味。如果喜欢浓稠的汤汁,可以在出锅前勾芡,水淀粉的粘稠度可以根据自己的喜好调整。
一道色香味俱全的香菇炖鸡就大功告成了。鸡肉软烂入味,香菇鲜嫩多汁,汤汁鲜美醇厚,喝上一口,全身都暖洋洋的,让人欲罢不能。
温馨小贴士:
炖鸡的火候一定要控制好,小火慢炖才能让鸡肉充分吸收汤汁的精华,炖出来的鸡肉才会软烂可口。
*炖鸡时可以加入一些枸杞、红枣或其他药材,不仅能增加汤汁的营养价值,还能起到滋补养生的作用。
*香菇炖鸡的汤汁也可以用来做面条汤底,加入青菜和鸡蛋,简单又美味。
好啦,以上就是香菇炖鸡的详细做法,希望大家都能炖出一锅令人垂涎三尺的香菇炖鸡,享受舌尖上的美味盛宴!
2、香菇泡软、去蒂,红枣泡软。将所有材料放入炖盅内,淋酒1大匙,再加开水6杯。外锅加水2杯半,加盖蒸40分钟;
3、起锅前加盐调味,拌匀后即可盛出食用。