Question

男人如何备孕，是怎么备孕的？

Answer 1

你好，一般来说现代医学认为男人也是需要备孕的，男人，在备孕期间要戒烟戒酒，规律作息，保持良好的精神状态，健康饮食，避免不良因素刺激，也需要提前吃上叶酸。

Answer 2

男人备孕，主要是让男人的精子更优秀。要让精子更优秀，就要戒烟戒酒，不熬夜，保持愉悦的心情和健康的身体。

Answer 3

男人备孕就像个女人一样，也是需要调理身体的，男人在备孕时候要补充维生素E，属于生精的吧嗯，多吃一些牛羊肉，肉温补的食物要戒烟戒酒，不熬夜，多运动

Answer 4

禁烟酒、多运动

Answer 5

这个问题可以这样回答!

追答

男人备孕的话比较简单，只要饮食正常，生活习惯正常就可以了，重要的是不吸烟不喝酒，如果想更好的调理精子备孕，可以选择吃益生谷的康爸爸帮助调理精子质量。