阳虚可以喝菟丝子加枸杞子泡水吗?
2021-07-12
阳虚是可以喝菟丝子加枸杞泡水喝?
对肾阳虚的补养效果不是特别明显。
枸杞子的功效是补肝肾,明目,用于肝肾不足,腰酸遗精,头晕目眩,视力减退,目昏,消渴,有补肝肾,益精血,明目止渴之效。
菟丝子的功效为补肾固精,养肝明目,止泻安胎。用于肾虚腰痛,阳痿遗精,尿频,带下。既能补肾阳,肾阴,又能固精缩尿,止带。用于肝肾不足,目失所养导致的目昏目暗,视力减退。能益肾养肝,使精血上注于目。用于脾肾虚泻,用于肝肾不足的胎动不安。
二者相合主要重在补肾精。
阳虚是病证名,指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》:“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰,因气与命门均属阳,故名。肺主气,气虚多属肺气虚或中气不足,因而卫表不固,故外寒;阳虚则阴盛,故命门火衰亦多见功能衰惫,浊阴积潴的病证。此外,阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
可以艾灸调理,首先是可以做督脉灸,督脉灸是在后背督脉上铺上一层生姜,然后上面放上艾绒,做艾灸,一般需要2个小时左右,一个周做一次,最好是坚持做两个月左右,尤其是在夏季三伏天的时候,中医上认为春夏养阳,秋冬养阴,所以在夏季补阳气的效果是很好的,一定不要错过了夏季这个黄金时间。
建议多吃温性食物,如羊肉,狗肉、韭菜等。少吃寒凉食物,如西瓜、黄瓜、咖啡等。