皇帝柑上火吗?

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生活小糖果
高能答主

2022-03-16 · 愿为生活中迷茫的你,带去一丝的启迪。
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皇帝柑适量吃不会上火。

但过量吃皇帝柑也会导致上火的情况。皇帝柑是少有的吃了不会上火的柑橘类食物,皇帝柑成熟的季节正是燥热盛起的秋天,此时吃一些皇帝柑,除了补充营养物质外,还可以缓解秋燥,是秋冬季节最适合吃的水果之一,但是食用太多,也会引起上火的情况。

皇帝柑解读:

虽然食物含有对人体健康有益的营养成分,但是过量食用的话反而会让人体无法吸收,给身体造成不健康的影响。因此,在吃皇帝柑的时候还应适量食用。

皇帝柑又叫贡柑,是橙和橘的自然杂交种,集中了橙类外形美和柑橘肉质细嫩的双重优点。相传早在中国唐朝已有种植,北宋年间由于其品质优异,被朝廷列为供皇帝御用的贡品,因而得名皇帝柑。

以上内容参考:百度百科--皇帝柑

阿可的生活日记
高能答主

2021-11-30 · 好好生活的样子真的很美
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皇帝柑适量吃不会上火,但过量吃皇帝柑也会导致上火的情况。

皇帝柑是少有的吃了不会上火的柑橘类食物,皇帝柑成熟的季节正是燥热盛起的秋天,此时吃一些皇帝柑,除了补充营养物质外,还可以缓解秋燥,是秋冬季节最适合吃的水果之一,但是食用太多,也会引起上火的情况。

皇帝柑注意事项

皇帝柑含有丰富的果酸,空腹食用会对消化道黏膜产生不良刺激,脾胃虚弱的人不能多吃,否则“易伤脾胃,聚湿成痰,痰湿交结,妨碍正气”,有消化道溃疡的患者应格外注意。    

此外,皇帝柑所含糖分非常高,糖尿病人食用尤其要慎重,曾有平常血糖控制良好的肺癌患者一个下午吃了半斤皇帝柑,晚餐前血糖“狂飙”吓坏家人。因此,专家建议,糖尿病人一天摄入量最好不要超过3两,血糖控制不理想者更应减少。而且,吃过后饭量也要适当减少,不然血糖会明显升高。


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