流产怎么恢复,需要怎么调理的?

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匿名用户
2021-08-18
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流产怎么恢复,需要怎么调理的?

1、注意休息,加强营养,在做完人工流产手术后应该合理地休息,也可以适当做一些活动,但是不能做剧烈的运动!

  2、人工流产后要避免接触冷水,喝凉水、吃生冷食物、冲凉水澡这些都是不可以的!

  3、保持良好的卫生习惯,注意保持外阴的清洁,内衣物都要勤更换,不要坐浴。

  4、人工流产后避免性生活,容易造成急性子宫内膜炎,盆腔炎等。

  5、做好避孕工作,人工流产后要距离半年后才能再次怀孕。

其它注意事项:

1. 女性流产后首先需要注意做好保暖,要避免着凉,尤其针对腹部要重点保护,而且不要沾凉水,比如使用凉水洗手、洗脸或洗头。流产后的身体段时间内较为虚弱,有可能因凉水刺激而诱发关节疼痛。

2. 注意对局部卫生清洁,并选用质量好的卫生用品,而且尽量穿纯棉制的内裤,要勤洗勤换,流产后半月内洗澡不要坐浴,要避免诱发感染,且一个月内不能同房,要防止引起宫内感染等一些妇科疾病。

3. 流产后的近期饮食需要加强营养,多食用含有蛋白质、微量元素、维生素丰富的食物,同时合理安排新鲜果蔬。还要多食用一些富含铁的食物,要防止流产后贫血。

4. 流产后的卧床休息时间要安排在1~2周,但是也要适量的运动,而且要避免做过多的家务劳动和重体力劳动,并要调整好心态,保持心情舒畅,减少负面情绪。

lihuili1987129

2021-08-17 · TA获得超过3668个赞
知道大有可为答主
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多休息,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
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咩仔老师
2021-08-17 · 超过11用户采纳过TA的回答
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如果想在流产后迅速恢复,需要注意休息至少两周,不吃刺激性、冷食、高蛋白和高维生素食物,手术后一个月内禁止性生活,并适当活动不能剧烈运动,保持放松的态度注意不要过度运动,也需要注意阴部卫生,同时手术后应采取措施,降低重复流产率。
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一零哑剧

2021-08-17 · TA获得超过2.6万个赞
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流产以后,应该需要注意卧床休息。不要剧烈的运动。在这期间由于流产的时候,会出现出血的现象。容易导致体质虚弱。还需要注意保暖。如果不保暖会容易引发感冒。或者是上呼吸道感染之类的状况。在这期间还应该需要注意适量的增强营养。在增强营养期间还需要注意清淡饮食。不能吃太油腻和辛辣刺激性的食物。因为做完流产之后不能剧烈的运动。活动如果吃太油腻的食物会容易导致消化不良。
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popmaster2013

2021-08-17 · TA获得超过416个赞
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首先这样恢复
就是要注意卧床休息一段时间
让自己的身体慢慢的恢复
另外在饮食方面也是需要多加注意的
最好多吃一些瘦肉和鱼类
这样的营养物质含量是比较丰富的
能促进身体的恢复
需要这样调理:
尽量不要吹空调,不要熬夜,要保证充足的睡眠。另外不要干重体力劳动,人流手术后两周内禁止性生活,保持局部清洁卫生。注意保暖避免着凉,饮食上可以多吃些清淡温和的食物。
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