婴儿吃dha有什么好处
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2022-06-27 · 百度认证:莱思纽卡官方账号,亲子领域创作者
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DHA是人体非常重要的不饱和脂肪酸,也维持神经系统的一种重要物质,还是大脑和视网膜的重要组成成分,对宝宝的智力和视力发育都具有重要作用,还对婴幼儿的智力和视力的发育也有帮助,可以提高儿童的记忆力。因此,在宝宝的大脑发育的三个重要时期补充DHA意义最大。这三个时期分别是:孕3个月至出生后6个月;出生后6个月至3岁;3岁至6岁。
对于1周岁以内的婴儿,如果是母乳喂养,妈妈只要日常多吃一些深海鱼或者服用DHA补剂,孩子可以通过母乳摄入DHA,不需要额外补充。对于奶粉喂养的宝宝,要看奶粉中是否添加了DHA以及添加的量多少,衡量适当选择婴幼儿DHA补剂给孩子补充。
对于1周岁以内的婴儿,如果是母乳喂养,妈妈只要日常多吃一些深海鱼或者服用DHA补剂,孩子可以通过母乳摄入DHA,不需要额外补充。对于奶粉喂养的宝宝,要看奶粉中是否添加了DHA以及添加的量多少,衡量适当选择婴幼儿DHA补剂给孩子补充。
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