甲亢禁忌食物一览表？
1.忌选食物：忌用含碘食物，忌食海产品、黄豆、白萝卜、竹笋、包心菜、玉米、核桃、加碘食盐等；禁饮浓茶、咖啡等兴奋性饮料。少吃温热、辛辣刺激性的食物。
2.忌碘食物和药物：碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘剂存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢，可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和含碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。
甲亢患者饮食上必须遵循“三高一低一忌一适量”，注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身症状。“三高一低一忌一适量”则指高热量、高蛋白、高维生素饮食，低盐饮食，忌碘饮食，适量补充钙、磷等。
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扩展资料
甲亢病人合理膳食调配
①每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。每日能量供给3000～3500千卡，比正常人增加50%～75%，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。
②注意维生素供给：供给丰富的多种维生素，可食用大量的水果蔬菜。因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。
③适当钙、磷供给：为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。
参考资料
/shipin.people.com.cn/n1/2016/0626/c85914-28478797.html"target="_blank"title="人民网甲亢患者如何科学饮食？专家：忌食用含碘食物">人民网甲亢患者如何科学饮食？专家：忌食用含碘食物
由于新陈代谢加快，可能会加速肌肉的分解，需增加热量及蛋白质，建议提供3000~4000卡/天热量，蛋白质125~150克/天的摄取量，可适度摄取鸡胸肉、水煮蛋、豆腐等制品，来修补体内组织。此外，火鸡肉是非常好的蛋白质来源，身体也需要蛋白质以产生能量，并制造或维持肌肉。对患有甲状腺机能亢进的人来说，体重下降是常见的症状。
2、高热量饮食
应每天给予足够的糖，和适量的油，以满足由过量甲状腺素分泌引起的增加的代谢率。且每天应给予足够的糖，以纠正过量食用；每日卡路里供应量比正常人高。同时，患者可以增加饮食，每日卡路里可分为4~5餐；保证蛋白质供应。此外，每天每公斤体重15克蛋白质，但应限制动物蛋白质；进食不良或吸收不良的患者，应给予静脉注射糖，脂肪和氨基酸。
3、高维生素饮食
甲亢因高代谢，缺乏多种维生素，需要在饮食中保证供给，多吃富含维生素A、B、C、D的蔬菜、水果、坚果等；以及动物内脏、蛋黄、奶制品、胡萝卜、豆类食品；必要时，在医生指导下，补充复合维生素B。此外，患有甲亢的人适宜吃含有淀粉的食物，如面食、馒头、大米等，可供给热量，纠正过度消耗。
甲亢病人饮食禁忌一览表
1.含碘高的食物
甲亢是由甲状腺激素过高引起的，碘含量过高食物会刺激分泌更多的甲状腺激素，会加重甲亢症状。
2.刺激性食物
甲亢患者在饮食中，要避免食用大量刺激性的食物，如辣椒、肥肉、油炸食品等，这类食物会刺激到甲状腺的分泌，影响患者的病情。
3.肥腻食物
甲亢患者虽食欲亢进，但消化功能差，营养吸收不良，所以，应忌吃羊肉、母鸡、狗肉，以及油腻、煎炒等食物，以防生痰动火。
4.温热食物
温热食物如羊肉、牛肉、狗肉、红参、桂圆肉、鹿角胶等，甲亢患者应避免食用。甲亢患者本身代谢亢进，产热过多，温热之物会导致心跳加速，怕热，汗多等证候加重。由于甲亢患者产热过多，平时可吃些清补的食物，如生梨、生藕、芹菜、百合、甲鱼、鸭子、鸭蛋、乌鱼、野鸭、蚌肉等。
5.咖啡
现在的年轻人喜欢喝咖啡，但咖啡里含有大量的咖啡因，会导致人的大脑过度的兴奋，对甲亢患者病情不利。
6.浓茶
甲亢患者分泌的甲状腺激素浓度比较高，如果再喝浓茶，会更加升高血中甲状腺激素的浓度，致使甲状腺处于高敏状态中，会加重甲状腺功能亢进的症状。
碘是合成甲状腺激素的主要原料。
海鲜、海带、紫菜等含碘量极高，如果经常吃这些东西，会导致碘摄入过多，甲状腺激素合成就会增加，容易引起甲亢。
少吃海鲜，控制体内的碘含量，有助于预防甲亢。
工作、生活压力大，容易使人精神紧张、焦虑、生气。
不良的精神因素会刺激机体分泌过多的甲状腺激素，当体内的甲状腺激素长期处于过多状态，就容易得甲亢。
及时舒缓压力，放松一点，从容一点，保持愉悦的心情很重要。
如果得了感冒、扁桃体发炎等上呼吸道感染疾病，病毒、细菌有可能损害甲状腺，引起暂时性的甲状腺激素释放过多，诱发甲亢。
注意保暖，多运动，增强自身抵抗力，有助于预防甲亢。
脖子粗是甲亢最典型的症状。
甲亢患者常有亢奋、易激动的症状。
大脑相当于身体的指挥官，每天有条不紊地接收信号、下达指令。
甲状腺激素增多，就会提高大脑的兴奋性。
所以，甲亢患者容易出现亢奋、易激动的症状。
甲状腺激素突然增加，可能会引起女性内分泌紊乱，导致月经不调、卵泡发育不良；
对男性而言，精子有可能受到损害。
卵泡和精子出问题，就可能造成不孕不育。
一、富含碘的食物，这些食物可以增加身体甲状腺激素的合成，不利于甲亢的控制，主要包括海带、紫菜、海鲜、扇贝、海参、海蜇，饮食中尽量选择无碘盐；
二、导致神经兴奋的饮料，如浓茶、咖啡，这些饮料可能加重甲亢失眠、烦躁的症状；
三、少吃或不吃辛辣刺激的食物，如辣椒、葱、蒜、花椒等。除了饮食禁忌外，甲亢患者应该加强营养，多吃谷物、水果、蔬菜、肉、蛋、奶等，以补充高代谢状态下的营养消耗。
