Question

五谷杂粮搭配配方大全

Answer 1

10大养生配方。
养肝防痘组合：枸杞、意仁、淮山、杏仁、绿豆、黑芝麻。
养肝明目组合：枸杞、黑米、淮山、绿豆、黑芝麻、核桃、胡萝卜粉。
养肾强身组合：黑米、黑豆、首乌、枸杞、核桃、黑芝麻、黑蚂蚁粉。
益肾静心组合：红枣、枸杞、黑豆、燕麦、茯苓、黑芝麻、核桃。
健脾养胃组合：燕麦、还没走、红枣、薏仁、淮山、莲子。
理脾益肠组合：黑米、芡实、淮山、薏仁、黑芝麻、核桃、葡萄粉。
补气养血组合：黑米、红豆、黑豆、红枣、黑芝麻、阿胶。
润肺止咳组合：黑芝麻、莲子、淮山、杏仁、核桃、荞麦、百合。
润肠通便组合：燕麦、淮山、荞麦、糙米、黑芝麻、葛根。
调理内分泌组合：红枣、黑米、黑豆、黑芝麻、薏仁、葛根、红豆。