牛奶和螃蟹能不能一起吃?
螃蟹和牛奶可以适量食用,但不能食用过多。因为从营养学角度来看,螃蟹中含有大量的蛋白质、脂肪和多种维生素、氨基酸等,牛奶中含有丰富的蛋白质和钙元素,二者同食不会冲突,不过食量过多就会产生腹痛腹泻、消化不良等过敏现象。
螃蟹和牛奶吃多了的症状
1、腹痛腹泻
螃蟹性寒,牛奶微寒,二者同食会使胃部不适,产生腹痛腹泻等症状。
2、脾寒胃寒
螃蟹性寒,牛奶微寒,二者同食,会增加体内的寒气,使脾胃受寒,引起身体不适。
3、消化不良
螃蟹和牛奶中都含有蛋白质,但二者的性质各不相同,所以食用后会引起消化不良等症状。
4、过敏
螃蟹和牛奶都含有丰富的蛋白质,但对人体而言,熟异体蛋白,很容易导致食物过敏,增加过敏机率。
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吃螃蟹注意事项
1、死螃蟹不宜吃
螃蟹死亡后,里面的细菌会开始慢慢渗透到肉里面去,人食用后很容易出现腹痛腹泻等症状,所以千万不要因为贪小便宜,而食用死螃蟹。
2、生螃蟹不要吃
生螃蟹内含大量的细菌和寄生虫,食用后会将细菌带入体内,引起不适。所以买回来后,一定要将螃蟹的每个部位清洗干净,以防细菌或寄生虫带入体内。
3、螃蟹最好存放
螃蟹不耐保存,一般水质或放置环境不适,都会使螃蟹死亡,所以最好是吃多少买多少。若实在吃不完,则要好好的保存起来,并在下次食用时,要重新进行蒸煮,以防细菌带入体内。
4、不宜吃太多
螃蟹性寒,所以不能食用太多,尤其是脾胃虚寒者最要注意,以免引起身体不适。
5、不要乱嚼
吃螃蟹时要讲究方式,一般蟹胃、蟹肠、蟹心、和蟹腮是不能食用的,所以在食用时,一定要注意这些部位,以免吃入体内,造成身体不适。
6、不要与茶水同食
螃蟹和茶水同食,会刺激胃部,并产生不易消化的沉淀物,引起腹痛腹泻等症。
7、螃蟹不能和柿子一起吃
螃蟹和柿子同食,会产生不易消化的沉淀物,引起身体腹痛、腹泻、呕吐等症,还可能引起结石病等,所以最好不要同食。
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