Question

怎么洗大米洗大米的步骤？

Answer 1

洗米的方法是：

1、洗米用冷水，不要用热水和流水淘洗。

2、适当控制淘洗的遍数，以能淘去泥沙杂屑为度。

3、洗米不能用力去搓。

4、洗米前不要把米在水中浸泡，以防止米粒表层可溶性营养大量随水流失。

洗米用水量和淘洗次数要尽量减少，以除去泥沙为度。因为米里含有维生素和无机盐，这两样东西就特别容易溶于水。要是淘米时间太长，还使劲搓洗米，米的表层营养全会都丢失；而且，米的营养还主要就在表层，淘洗太过，营养物质就会流失。

Answer 2

怎么洗大米 洗大米的步骤
1.
大米放入盆中,放上水反复揉搓。把大米表面的杂质清洗干净。再静泡10分钟,再次清洗。然后把清洁后的水倒出即可。
2.
将大米放入到一个碗中,加入适量的凉水。再在大米里面倒入几滴植物油。接下来再在大米里面倒上少量的白醋。然后用筷子搅拌均匀就可以。大米这样就洗干净了。