五味子泡水喝竟有6个害处
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咨询记录 · 回答于2023-03-11
五味子泡水喝竟有6个害处
一、损伤胃肠道:五味子含有多种有机酸,其中柠檬酸、苹果酸等有害物质含量较多,在体内易损伤胃肠道,引起胃肠道不适。二、损害肝脏:五味子中含有大量的芦丁、黄酮类物质,长期饮用五味子泡水喝,容易损害肝脏,使肝脏发生慢性损伤,甚至导致肝功能异常。三、影响消化系统:五味子中含有大量的有机酸,摄入过多可能影响消化系统的正常功能,使消化系统负担增加,出现消化不良、腹泻等症状。四、破坏牙齿:五味子中含有大量的有机酸,如果长期饮用五味子泡水喝,会使牙齿结晶、变色、脱落等,严重影响牙齿健康。五、阻碍正常血液循环:五味子含有大量黄酮类物质,它们会与血液中的乙醇结合,影响血液正常循环,使血管堵塞,导致心血管疾病。六、影响免疫力:五味子中含有大量的芦丁,摄入过多会抑制免疫系统,影响机体的免疫力,容易患上感冒、流感等疾病。
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