亚健康的常见表现有哪些
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1
心血管症状
亚健康状态人群容易出现不良心血管症状,如经常感到心慌、气短、胸闷、憋气。
2
消化系统症状
亚健康状态在消化系统的症状表现为见到饭菜没有胃口,有时感觉饿了,但不想吃饭。
3
骨关节症状
亚健康人群经常感到腰酸背疼,或者浑身不舒服。
4
神经系统症状
处于亚健康状态的人经常头疼、记忆力差、全身无力,特别容易疲劳,工作效率下降,且常常出现失误,有同事或上司经常表现出对自己不满。
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