Question

问两个关于人体常识方面的问题。。。3q。比较急！

1：左脚总麻，趴着睡觉后，蹲马桶时间长点都会麻，都不敢动，一动就特别痛苦。。。难以言表；2：额头上有痘痘。17岁。怎么去除。有人亲身试过吗。多谢！
何为气血不足。。我不懂中医

Answer 1

17岁应该不会是高血稠，可能是心肺功能稍差，须要坚持煅练，没有大问题。脸上的痘，每天多洗几次脸，不要每次都用控油的，有些控油的会反弹。避免熬夜，生活规律。

Answer 2

手脚麻木，气血不足，或压迫神经导致。气血不足多锻炼了……
饮食注意的好，用药毕竟还有副作用。