有没有快速瘦身的方法?
我以前只有84斤,163cm,高中在外面吃淀粉比较多的东西,再加上不运动就胖了,主要是大腿,现在94斤了,怎么能快速的瘦回去啊?有没有吃什么消淀粉转化的肉什么的方法?快速...
我以前只有84斤,163cm,高中在外面吃淀粉比较多的东西,再加上不运动就胖了,主要是大腿,现在94斤了,怎么能快速的瘦回去啊?有没有吃什么消淀粉转化的肉什么的方法?快速很重要,不要对身体太不好就行.谢谢了.还有就是游泳能瘦吗?会不会变成肌肉?
不要吃药,抽脂之类的,没有钱.健康不健康的不重要,瘦就行, 展开
不要吃药,抽脂之类的,没有钱.健康不健康的不重要,瘦就行, 展开
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