高考学生怎样才能处理要学习与休息的时间安排!
5个回答
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讲一下我的经历吧(本人系2010届考生):首先,在不迟到的前提下,早上尽量多睡。白天在教室的时间就要完全投入学习,丝毫无杂念。中午累的话小憩半小时,就我自身而言,只要晚上睡足了,白天是不用休息的。下午放学或晚自修做题做烦了的时候可以到操场跑几圈,我们那会都是成群结队去的。还有就是把走路当散步。当然最重要的是晚上要早睡,当年我是住校的,晚上十点多熄灯,然后就睡了,许多同学爱打手电,个人认为是不可取的,还不如白天抓紧学习,晚上好好睡。适当吃些补品也是可以的,不管有用没用,心理上总踏实一点。
(以上系本人真实经历,适用于基础比较好的同学。如果觉得自己还差的比较多的话,还是得抓紧最后的这段时间多补补,能补多少是多少,当然最后的几个星期还是要休息好。本人高考还是可以的,仅供借鉴)
(以上系本人真实经历,适用于基础比较好的同学。如果觉得自己还差的比较多的话,还是得抓紧最后的这段时间多补补,能补多少是多少,当然最后的几个星期还是要休息好。本人高考还是可以的,仅供借鉴)
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学的轻松加愉快,,周末可以去游戏或者体育运动发泄一下
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就是拼命啊,白天猛学,晚上12点前必睡,如白天上午困的话,睡早点。中午必需睡半个点,以保证下午不困,这是经验,你懂得。。。。
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五点起,二十三点睡,中午趴半个小时
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2011-03-12
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首先,你应该理清学习的头绪,抓住学习中的主要问题,纠正在学习的目的和方法在思想意识上的误区,认识到学习不累也不复杂。这要你才会有信心、有动力。就想做一件你喜欢做的是其一样,不必刻意的去在意学习与休息的关系,要学会完全的“接纳”学习,从而你会在不知不觉中安排自己的生活,轻松快乐的学习,毕竟时间的安排自己制定的才是最适合自己的,别人的并不一定合适,那样只会让自己变得更加被动,而自己制定时间作息并且执行一段时间你会觉得自己很有成就感的,努力试一下吧!相信你会很成功的!
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