我是一个男孩,十七岁,身高一米七,体重一百六,现在学习街舞,但是体形太…我想让自己瘦点,在长高一些

尤其是腿,有点粗。胸部肉较多…希望大家能帮帮我... 尤其是腿,有点粗。胸部肉较多…希望大家能帮帮我 展开
 我来答
小杰飘啊飘
2011-03-15
知道答主
回答量:27
采纳率:0%
帮助的人:12.9万
展开全部
扩胸运动,锻炼胸肌。要长高的话打篮球效果不错。
你跳的是哪种街舞?高强度的锻炼可以达到健身减肥的效果,但如果你腿上的是肌肉,运动只会使腿更粗!腿靠墙90°坚持30分钟,每天早晚各一次。可细腿。要坚持。
沉船○
2011-03-15
知道答主
回答量:25
采纳率:0%
帮助的人:7万
展开全部
呵呵,没事只有你认真学就可以学好哈!!
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
just飘摇
2011-03-27
知道答主
回答量:36
采纳率:0%
帮助的人:14.8万
展开全部
说实话 主要在于坚持 去做有氧运动吧
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(1)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式