Question

我是得了抑郁症吗？

我每晚要靠喝酒才能睡觉，不喝酒手会抖，经常无缘无故就哭，看着娱乐节目也会哭。很容易疲乏，有时候可以睡个一天一夜，没什么胃口。动不动就会生气，气的喘不过起来，也不愿意跟人说话，对未来很迷茫。我是得了抑郁症吗？

Answer 1

抑郁症是一种医学上的情绪障碍，它无法靠意志来改变，不是你过一会就能淡化的，它会持续至少两周的时间，并且会严重影响你的生活，工作，行为能力，感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。

Answer 2

抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣 ，思维困难，消极、悲观和自责、自卑，行动迟缓，精力减退，性欲低下，缺乏兴趣和活力，总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。病人对周围一切事物都不感兴趣，对工作没有一点儿热情，平素衣着整洁的人也变得不修边幅。 如果出现严重的睡眠障碍，特别是早醒，也就是睡眠的最后一次觉醒时间明显提前，须引起警惕。但是有的人症状不是非常典型的隐匿性抑郁症不容易诊断出来的啊。有经验的精神科医生才能诊断出来的啊

Answer 3

抑郁症一般有强烈的自杀倾向，深度抑郁表现为精神上的无力，一般是没有心理能量去哭的。因为没有当面的诊断，所以，单从楼主描述中来看，是不能得出抑郁症的结论。

根据楼主的描述有如下表现：

1）“靠喝酒才能睡觉，不喝酒手会抖”——嗜酒，而且程度已经伴随一定的生理唤醒，如果真是如此的话，可以诊断为“酒精依赖”。

2）“经常无缘无故就哭，看着娱乐节目也会哭”——情绪不稳定

3）“有时候可以睡个一天一夜”——嗜睡

4）“没什么胃口”——食欲不佳

5）“动不动就会生气，气的喘不过起来”——易怒，情绪控制机制不强

6）“不愿意跟人说话，对未来很迷茫”——社会功能减弱

综上所述，咱们可以定夺为“酒精依赖”。程度上讲并没有出现幻视幻听，行为失常等症状，根据字面描述，诊断为轻度的“酒精依赖”是比较贴切的。

在治疗方面有几个建议：

1）“酒精依赖”一定要赶早治疗，越拖后治疗周期越长，一般有住院治疗、药物治疗、心理治疗几个方案，因为是轻微的“酒精依赖”，所以，尽量避免住院和药物治疗。

2）建议尽量采用纯粹的心理治疗，据本人的经验，催眠治疗“酒精依赖”效果不错，治标治本，复发率低，而且没有副作用。

3）“酒精依赖”的行为一般是心理因素所致，本质是“避免体验抑郁、焦虑、社会交往不善等负面情绪”，楼主也要积极的调动正面心态，无论是寻求治疗还是自己调整，都要对未来充满信心，这只是人生一个插曲，不是主旋。

最后，祝你早日走出此境况

Answer 4

你确实是抑郁啦
抑郁就是长时间的不快乐，长时间压抑和忧郁，无法排遣，找不见可以帮你分担的人。
抑郁的人，绝对不可以酗酒。
难受了，你可以哭，但也要外出散步，和找朋友倾诉，来排解，和调节情绪。
你疲乏，是一个生理和心理的综合反映。调节的方法，就是合理饮食和合理休息（很重要呀！）
抑郁的人，都是多是容易生气，不愿意跟人说话。要继续生气，还是要好好活着，你自己明白。生气何苦呢，与人为善，快乐大家，你才能远离抑郁。
路在脚下，一点一滴的调节自己的生活和情感问题，你的抑郁只是黎明前的黑暗，阳光就在不远处。
加油！总有人在默默的关心着你，祝福着你...

Answer 5

根据你的这些描述，无缘无故地哭，容易疲劳，有抑郁症的表现。
同时，你还有酒依赖。这个可能更严重，因为你表现出来喝酒手会抖。
有的时候，喝酒多了也会影响到情绪，影响到身体的感觉，比如疲乏，比如没有胃口。
所以，你的情况可能是抑郁加上酒依赖。
治疗的话，还是要针对抑郁和酒依赖进行针对性的治疗。
最好到医院获得帮助。