Question

如何挽回失去的爱情

我伤了他,他也伤了我,可是发现自己放不了手

Answer 1

没必要了。爱情是互相的。如果只是单方面一个人努力，是没有用的。既然已经失去了，就把它打包当回忆吧。寻找一个更好，更懂你爱你的人！加油！

Answer 2

但我觉得女孩还是应该学会矜持一点比较好，那对恋人不吵架

不管谁对谁错，男人都应该主动一些，如果他是真心的爱你 他会找你的。

Answer 3

Answer 4

按照你所说的，你们闹别扭是不是因为你情绪激动，很容易就把小事闹大，最后大吵一架收尾？
有时吵架太多，就不能畅所欲言，怕不小心碰到导火线，又是一场大战，于是，小心翼翼的同时，就会觉得有隔阂。
他说：以后我们分开了你也不要回去，你就在这边找个男朋友再带回去。说明，他有点累了，可能想放手，但他对你还是很有感情的，所以，如果你稍微努力一把，还是能扭转乾坤的。
如果，你只是脾气太大，那么我建议你学会体谅。比如，当你觉的他做事不到位而理所当然大发脾气的时候，想想你做事不到位他大发雷霆时你的感受。每个人都会不小心做些很让人恼火的事情，所以当你不对他发脾气，就是不让他对你发脾气。
从心理学的角度，我建议你好好想想之前你发脾气的原因。是因为事情，还是这件事情你所突然冒出来的一个想法？从ABC理论来说，事情的结果C，并不因为事情本身A，而是由于不合理的信念B，而B是你的潜意识，你不刻意推敲不一定能抓住它的尾巴。

Answer 5

不祈求，不纠缠，接受分手事实。给自己一段时间冷静。断绝联系，找回曾经的自己。