Question

踢足球的时候左脚脚踝拉伤，去医院拍片子骨头没有问题，医生说是外韧带拉伤，但是我摔倒的时候听到腿上有

响声，现在外肿已经消散，但是运动只要一剧烈一些里面就会很疼。在网上查了一下说需要正骨，请问一下我这种情况需要正骨么？如果自己正骨应该怎样做?

Answer 1

问题分析：
这种情况考虑踢球运动引起损伤疼痛不适，考虑可能韧带损伤引起，可以局部物理治疗，避免剧烈运动，拍片检查骨性结构良好不必正骨治疗，可以考虑应用活血消炎止痛药物促进恢复。一般逐渐可以恢复

意见建议：
建议饮食清淡加强营养，注意休息，局部热敷按摩理疗烤电等物理治疗，脚部避免剧烈运动负重，可以局部应用红花油，应用活血止痛胶囊等药物治疗观察，一般情况逐渐可以恢复，没有骨折脱位情况可以不必正骨治疗