Question

打呼噜厉害怎么办，急求偏方！！

Answer 1

可以睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出 3-5次可根治打呼噜重者持续2到3周记住是熟的橘子皮，要新鲜的，不能萎焉的，不能是青的，那样太难受，橘皮含油量越大越好。祝您康复
白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡的比较安稳，比较没有负担。
反正首先要把心态搞好一点哦，据有关统计数据显示，打鼾问题是更严重的男性，男性和女性的比例为6:1。另一方面，男人打鼾开始较早，大约20岁后可能发生以后，女性多于男性，大多在40岁以下。打鼾的临床表现严重打鼾，呼吸，夜间呼吸暂停，梦游，遗尿和次要疾病，心血管系统和呼吸系统，如高血压，心脏肥大，心律不齐，30％患者肺功能检查可伴有白天嗜睡有不同程度慢性肺损伤。