Question

皮肤太差

我才二十多，脸上却皮肤松弛，黯沉无光，还有痘印，不知道怎么办？我肠胃以前不好！

Answer 1

皮肤是靠保养出来的！
外在的：洁面—爽肤水/柔肤水—眼霜—乳液—保湿霜—隔离霜—防晒霜（这是每天起床后必须进行的步骤哦……）晚上的话，就不用隔离和防晒了，不妨涂点精华液！每周至少有三天需要敷面膜；
痘印的话，就用同仁堂的“天下无痘”系列来保养，这个我用过，效果还不错，而且便宜。20几块钱一小瓶水和一小瓶霜~~~
内在的：每天要多喝水，适量的运动，女孩子不妨买点养生堂的维C吃吃；
保养皮肤是一个长久持续的过程，最重要的是要有恒心，别中途放弃哦，等自己三十岁的时候还拥有二十几岁的皮肤的时候，就很有成就感啦……

Answer 2

其实我皮肤也不太好，但是最近几年摸索出一点经验，看看有没有借鉴价值。
第一，饮食平衡要注意，少油炸，多水果蔬菜，吃一点排毒养颜胶囊也可。
第二，洗面奶方面，旁氏有个亮肤色的不错，去痘印李医生不错，不过你要是易过敏，我就不建议这个了。有个偏方用白糖搓痘印，有助于痘印消退。
第三，皮肤松弛，试试冷热水交替，你应该时很瘦的那种女生吧，这样的话皮肤较容易松弛，涂抹化妆品时，建议用手指肚向上提拉，不要八字形抹匀。
第四，暗淡无光，试试bb霜吧，提亮肤色挺快的。不建议用粉底，那样皮肤压力大，护肤化妆两手都要抓，两手都要硬。

追问

美女，，我是男人啊，不过依然很感谢你的回答！

追答

这样啊，男生少抽烟少喝酒应该就好了吧，没经验啊，男生也可以用洗面奶，试试磨砂的那种吧

Answer 3

个人觉得应该先把肠胃调养好，肠胃好了，整个人的气血运行才能顺畅，对于皮肤的黯沉无光会有比较大的改善，除此之外最好要养成良好的睡眠习惯，多多按摩脸部的肌肉

Answer 4

当然首先调节肠胃是比较理想的方法，保证充足的睡眠，使用无刺激性的护肤品，但是使用护肤品不宜过于频繁。当然还有要时刻保持好心情！！！

Answer 5

可以正啊