锻炼肌肉可以吃垃圾食品吗?比如说,方便面,辣条,干脆面,薯片,可乐烤肠什么的

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月圆何处桃源2381
2016-04-16
知道答主
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可以啊!不过吃完后多在跑步机里多跑一两个小时就可以了
匿名用户
2016-04-16
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要快速
锻炼肌肉
吃牛肉,鸡蛋,鸡肉。

吃垃圾食品慢,薯片可以但是非油炸
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毕业去表白
2016-04-16 · TA获得超过927个赞
知道小有建树答主
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可以,但你吃一点就要多锻炼好几天
追问
真的假的???
追答
和减肥差不多,所以你还是指定一个计划,按照计划执行
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豆包妹Style
2016-04-16
知道答主
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帮助的人:5.8万
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还是不吃的好
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