锻炼肌肉可以吃垃圾食品吗?比如说,方便面,辣条,干脆面,薯片,可乐烤肠什么的
4个回答
2016-04-16
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要快速
锻炼肌肉
吃牛肉,鸡蛋,鸡肉。
吃垃圾食品慢,薯片可以但是非油炸
锻炼肌肉
吃牛肉,鸡蛋,鸡肉。
吃垃圾食品慢,薯片可以但是非油炸
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可以,但你吃一点就要多锻炼好几天
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真的假的???
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和减肥差不多,所以你还是指定一个计划,按照计划执行
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