怎么减肥啊……
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吃饭八成饱 但是营养要均衡 不挑食 多锻炼 每天有一定量的运动 散步就是很好的办法
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运动+ 节食，偶最近也加入了减肥大军哦。
追问
= =跟着我叔叔和阿姨住一起，她们不可能会让我节食啊。。。。而且，办公族，运动少……
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