我是男的13岁，身高173cm弹跳刚刚好可以勉强摸到篮筐，哦不是抓到篮筐。如何练弹跳到扣篮。可以要
我是男的13岁，身高173cm弹跳刚刚好可以勉强摸到篮筐，哦不是抓到篮筐。如何练弹跳到扣篮。可以要图的尽量详细...
我是男的13岁，身高173cm弹跳刚刚好可以勉强摸到篮筐，哦不是抓到篮筐。如何练弹跳到扣篮。可以要图的尽量详细
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多练练蹲腿，多练练腰。我当年就是这么练的。175扣篮什么问题都没有，祝你早日练成哦。记得采纳哦，新年快乐
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跟体重有没有关系
在
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