想学打篮球,该怎么办???

怎么训练自己?在网上有视频吗???有什么速成技巧吗??我年龄16了,该怎么学???... 怎么训练自己?
在网上有视频吗???
有什么速成技巧吗??
我年龄16了,该怎么学???
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百度网友bcca591e5
2005-12-31 · 超过12用户采纳过TA的回答
知道答主
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首先是身体素质,想在篮球场上驰骋,就要好的身体。例子我也不举了,太多了。
然后是手感,当然是从基础练起。
最后,不管在什么样的比赛了锻炼自己,建立起自己的威信。
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匿名用户
2006-01-01
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简单!先练跑步,跑步好后,练投篮,接着就是请一些同学,教你一些基本动作.最后就是练一些有难度的
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匿名用户
2005-12-31
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呵呵..找我哥哥一起练也不错^^
还有 不知你需要怎样的视频?我上次逛YAHOO发现的几个 不知合不合你的胃口:)
http://cn.bbs.yahoo.com/message/read_nba_25860.html
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中天下汉家6322
2005-12-31 · 超过15用户采纳过TA的回答
知道答主
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找我就行!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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皓月蝉情
2005-12-31
知道答主
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做好的方法是请个教练来帮忙,平视自己多练习一下,加强自己的素质.提高质量.
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