Question

我患抑郁症4年了，吃了两年药，也好一些，但感觉大脑反应慢，意志不如从前坚强，真不知该怎么办？

患者信息：男 22岁

我患抑郁症是敏感。
我高考失意原因？是什么？不是不努力，也不是没学会，是敏感。高三下学期，我不知怎么回事，变得很敏感了，以致我不能专心学习，模拟考试连连失利，直至高考失利。
高四稍微好些，高五最难受。事情是这样的：高三时我英语89分，高四时，英语是122分，原因是我背了新概念英语2，3上的100多篇文章。虽然我两年没碰过它了，但现在，我仍记得其中的某些文章。于是，我想再努力一年，英语考140也是有可能的。当我雄心勃勃准备大干一场时，英语老师一句话：“别光读这个，平时也要读读课文，它有点老了”敏感的让我陷入了无尽的痛苦中。在别人看来，这是好意啊。确实是，我也是前几天才算刚刚想通。但在当时我已经把她当成我意志力的象征，是不允许任何人对它说三道四的。就这样，我把老师善意的提醒，想的越来越坏。我想，她心眼小，容不得别人不按她的计划学习；我也想，她存心不让我学习......这让我背新概念英语有快乐的事变的痛苦，但我的雄心又不允许我放弃她。就这样我走完了高五，高考再次失意。我的意志力就这样被摧毁了。从那之后，我再也没背过新概念英语，至今已三年了。我对英语的学习，再也没有了激情动力。而且，从那之后我感觉我的意志毅力不复存在了。

Answer 1

你对别人的话太在意了，希望我以下的话对你有些帮助
首先，如果你已经去了专业的医院确诊了，那你应该先看一下自己是否按照医生的建议去做了，吃药只是治疗的一部分，平时多跟乐观的人在一起，看积极向上的文章，电视节目等
其次，你说你的英语成绩的提高是因为背诵了新概念，确实，新概念确实可以提高我们的英语水平，但是现在的英语考试，不但是阅读方面的累积，也是需要语法等其他方面的综合能力，你可以做一个假设，如果只背新概念英语就可以考到140，那是不是该建议所有的高中都背诵新概念，让它成为捷径，何苦每位同学都苦恼为什么学不好英语。所以当你考122分时想再努力一年，这个想法很好，说明你是很积极进取的学生，但这个时候老师的建议也是正确的，你应该为此而感到高兴，说明老师一直在关注的你的学习，并且给了你一些建议，你是否应该感到庆幸，如果老师没有提醒你在这个时候，你再花一年的时间去背诵新概念，未必会得到你想要的结果，所以在我们成长的过程中给我们建议的人，应该尊重他们，如果所有的人都只是表扬你，你就会发现不了自己的缺点，所以珍惜这些提建议的人
多看一些励志的东西
最后我也给你个建议，定期去找你的主治大夫会诊，他/她会给你一个相对客观的方向
不给自己胡思乱想的时间，合理安排作息，让自己充分忙起来，但不要累到呀

相信你一定会走出来的，加油

Answer 2

天啊， 高中英语这么好，真羡慕，放弃了可惜啊。
你现在不是没有意志，是没有目标和动力。
不管你现在是上学还是工作，英语在这个社会是一个有用的东西，学好了总会受益的。

我只想问你一句：你是想继续这样抑郁和没有毅力下去还是想改变？
要改变就继续看：

你现在需要的是找个目标，没有目标你就一直没有意志力。
抑郁症的人就是缺少责任感和目标。多想一想你的家人，他们天天家务挣钱，日复一日的又枯燥又乏味，难道不觉得他们很辛苦吗？难道你不想让他们过得更好吗？他们的将来需要你照顾，你有责任扛起这个担子！所以，就算是为了他们你也要积极点，英语是你所长，就好好抓起来吧

Answer 3

你在学习时，你的大脑不假思索的去接受这些英文知识，随着知识量的增加，你的成绩也越来越高。当你老师说出那句话的时候，你的大脑不假思索的去接受了这句话。并没有去分析这句话的对与错，而是直接就接纳了。但是这句话到达大脑内部的时候，却产生了矛盾。当时你的大脑在想：以往我不停的接收英语知识，让我的知识量增加，并且在学习成绩上让我获得卓越感。而这次接收到英语老师的这几句话，目的是让我放弃以往所学的知识，那么就得不到卓越感。 这个矛盾在你脑子中激化，最终把你学习的快感抵消没了。这种快感消失后，你学习的内驱力就没了，于是就不学了。
你现在还是有一种学习英语的欲望，当这种欲望燃起的时候，一种相对的力量又会出现。。。。。。

Answer 4

调整自己的心情早上吃一片西泰普兰就会有好转的如果不行就早上吃两片帕罗西汀晚上1片再不行就早上2片氯氮平晚上2片信我的你就会好转的

Answer 5

别的没甚说的，单说反应慢和意志力问题，建议一是买个小孩子玩的弹力球，没事就在家里往墙壁扔，一扔一接可以提高身体反应；二是每周都打打羽毛球。

Answer 6

我个人认为别去医院看那个抑郁的病了，别吃那些药了。敏感人人都会有，我也敏感过，我刚从学校出来的时候，对别人说的话做的事，非常的敏感，老觉得自己委屈。受打击多了，我慢慢的学会保护自己，我渐渐的不再那么在乎别人的想法，做自己认为是对的事，人活着开心就得了，何必搞得自己那么辛苦（我说的是心理苦闷）