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您好!
小孩的饮食和成人是一样的,不要单独什么汤好喝就经常喝,不爱喝的就不喝,这样会养成孩子挑食的习惯,对于儿童来说,只要不是大补的人参之类的汤,其他的都可以。只有做到什么汤菜都吃,才能做到饮食均衡不偏食!
所以建议您经常做些汤给孩子,比如玉米排骨汤、金针菌类汤、蔬菜汤、紫菜汤、鸡蛋西红柿汤、冬瓜汤、白菜粉丝汤、鸡汤、鱼汤等等好多好多。
小孩的饮食和成人是一样的,不要单独什么汤好喝就经常喝,不爱喝的就不喝,这样会养成孩子挑食的习惯,对于儿童来说,只要不是大补的人参之类的汤,其他的都可以。只有做到什么汤菜都吃,才能做到饮食均衡不偏食!
所以建议您经常做些汤给孩子,比如玉米排骨汤、金针菌类汤、蔬菜汤、紫菜汤、鸡蛋西红柿汤、冬瓜汤、白菜粉丝汤、鸡汤、鱼汤等等好多好多。
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