我想增高，什么方法可以增高呀？
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多参加跑动、跳跃类运动，最好避免大力量的肌肉训练，压迫性的训练就更不要了（比如深蹲之类），平时走路多用脚尖力量形成弹跳的感觉那种。
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敲断腿然后让腿愈合，骨头愈合的地方就会多个几厘米的愈合层，就高了嘻嘻！
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二次长高之饥饿增高法
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