Question

孩子挑食，该怎么改善？

很多孩子在家常常是边玩边吃，边看电视边吃，这样就分散了孩子的食欲。

Answer 1

让孩子饿一饿就好了。孩子挑食的原因就在家长身上，一是家长本身挑食，孩子只是有样学样，二是家长过于溺爱孩子，过于放大孩子的喜恶。

Answer 2

试试这样做。一：让孩子参与制定食谱，这会很有趣。二：让孩子进厨房，做帮厨。三：不要一日三餐都加入孩子不爱吃的食物。

Answer 3

不用改善吧，我们大人有哪个不挑食的？我不吃肥肉，不吃蒜黄，不吃辣，不吃海鲜，我也很健康啊。为什么要逼着孩子什么都吃，不吃就贴个挑食的标签呢？孩子有多辛苦。以前缺吃少穿，每天都吃黑面咸菜，家长说，不许挑食，给啥吃啥。现在要啥有啥，不许挑食是图什么呀？图营养均衡？替代品多了去了，谁也没有营养不良啊。别逼孩子了，吃饭是快乐的事，不是完成任务。

Answer 4

孩子挑食的话，我觉得有些时候不能由着孩子的性子来。你可以对她进行一些。监督同时可以把一些食物做的花样翻新一下让孩子有吃下去的欲望

Answer 5

孩子一般都是这样的，建议少餐多食。