高一男生1.65,如何长高
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可以多运动,2019已经过半,有个惊喜的收获就是20岁又长了5公分。有时候矮个子的感受,高个子的不懂。由于对自己身高不是很满意,后来+经过一段时间的系统的锻炼,当我把尺子放在头上,睁开眼的那一刹那,1米76的刻度出现在我眼里,我的泪水夺眶而出,现在的我只有一个感慨,如果你有改变自己的信念,你才会有改变自己的方fǎ,我是在柏渡看了(彭,尘,井,长,了)开始行动的,可以艘一下
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努力多吃饭,多锻炼身体,
基本在24---25岁之后,就不再长个子了。
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高大的男生,处处是焦点,而我刚长了7公分,现在1米78的我真的是感觉,人生大不同☆☆☆☆☆☆,,
核心的关键还是多个锻炼的交替,至于具体如何去做,大家可以去看{胡辽研成.长.之录}这个闻章,我就是看到它之后照着做才涨了这么多的 ☆☆☆☆☆☆☆☆●
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早睡觉,多锻炼,多吃饭,多喝牛奶。
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