评价人体营养状况应包括那些呢？ 5
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营养状态不是说吃什么有营养，而是看你身体的营养储备如何，你可以去医院测量你身体内的ca fe zn ，看看这些微量元素，还有就是看你的血浆蛋白的含量（清蛋白，白蛋白是营养是否良好的最佳指标）。
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有很多。。蛋白质。。糖类。。脂质。。无机盐。。维生素。。水分。。(纤维素)
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