如何放弃一段没有结果的感情
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1、冷静思考。找个时间,找个地方,一个人去认真审视这段爱情。去冷静理性的思考,是否真的可以继续下去,是否能够有完美的结果。认真冷静的去思考。
2、做出行动。谈恋爱本身就会遇到各种问题,需要我们去解决,而解决的方式就及时通过自己的行动,而不是嘴上说说。
3、坦然沟通。不合适了那就俩个人好好去沟通,说出各自彼此的心理想法,不要去糊弄,开诚布公的去说出自己的想法,让对方也明白自己的意思。
4、学会放弃。有时候放弃也是一种选择,也算是一种收获。没有结果的爱情,那就及时去选择放弃。虽然会难受,会感到不甘。但强过于整天让自己烦恼,让生活变得不再开心。
5、自我调节。因为分手心情会变得不再那么美好,会去回忆曾经的过往,会有各种五味陈杂的感受。这时候就需要我们去调节心态,可以去听音乐,去运动,去旅游。找个合适的方式去宣泄自己内心的苦楚。
6、等待真爱。人海茫茫总会遇到合适的人,或许我们会因为一段恋情的失败而对爱情产生失望。但这种感受也会是短暂的。去积极的工作,去营造好的环境,总会遇到那个合适自己的人的。
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想要放弃一段没有结果的感情 那么你就必须要转移自己的注意力呀 这样你可以不再想他了 因为你的时间充足了 你就没有空去怀念他了
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你也有过这种纠结吗?
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分手啦,让时间慢慢疗伤。
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切断和对方的任何联系。
拉黑跟对方所有的联系方式,淡化他在你世界里面所有的痕迹。比如说以前的照片、以前送你的东西,藏起来,放在床底下等等,这其实也是一种抽离。有的人说:“我每天都是扒着手机,根本放不下”,告诉大家一个最简单的方法:你以后睡觉的时候,如果你住二楼,你把手机放到一楼的某一个角落的柜子里面去,最有效。当你在睡前想刷一会某音,如果你的手机,还在一楼的某个柜子,你想想,我还得掀开被子还得穿鞋,然后冷得要死下去拿,算了,不刷了,睡觉吧。但是如果就在你的床边上,伸手一拿,一刷几个小时就过去了。切断对于对方的所有记忆也是一样的,有的时候你或许会想起来,翻翻照片,越想越难受,然后打开他的聊天框,看看以前的聊天记录,一下就受不了。但是你把所有东西都删了,找了半小时都找不到,就会慢慢放弃。
拉黑跟对方所有的联系方式,淡化他在你世界里面所有的痕迹。比如说以前的照片、以前送你的东西,藏起来,放在床底下等等,这其实也是一种抽离。有的人说:“我每天都是扒着手机,根本放不下”,告诉大家一个最简单的方法:你以后睡觉的时候,如果你住二楼,你把手机放到一楼的某一个角落的柜子里面去,最有效。当你在睡前想刷一会某音,如果你的手机,还在一楼的某个柜子,你想想,我还得掀开被子还得穿鞋,然后冷得要死下去拿,算了,不刷了,睡觉吧。但是如果就在你的床边上,伸手一拿,一刷几个小时就过去了。切断对于对方的所有记忆也是一样的,有的时候你或许会想起来,翻翻照片,越想越难受,然后打开他的聊天框,看看以前的聊天记录,一下就受不了。但是你把所有东西都删了,找了半小时都找不到,就会慢慢放弃。
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