掰手指、关节咔咔响会导致关节炎吗？
现在身边有很多人都可以掰响指关节，声音响亮，咔咔响，特别是在电视上一些狠角色，似乎把手指弄响才能表现自己的狠劲，这种似乎很容易得关节炎，很多老人都会制止年轻人这种行为。
我也遇到过这样的现象，有位亲戚据说年轻的时候很喜欢掰手指，现在50多岁，一只手得了严重的关节炎，父母们都说是掰手指的原因。 但其实这种声音并不是关节和关节之间摩擦的声音，而是关节之间有一些起到润滑作用的液体，而掰手指的声音就是这些润滑液中的泡泡爆破的声音。
经过科学家的验证这种行为也不会增加关节炎的风险。
因为家族有关节炎历史，对于自己和后代的关节炎的预防也很重视，其实关节炎除了和外界因素，例如工作、生活环境等，有一个很容易让人忽略的因素就是基因遗传。
遗传因素决定了类风湿关节炎的易感性，特别是小关节手、足、腕的遗传机率会更高，但类风湿关节炎发病的家族聚集性相对较低。
简单的来说，就是虽然不是绝对遗传，但预防和及时干预还是非常有必要的，家里有关节炎的父母要多注意，你的遗传基因里可能正含着关节炎的基因，很可能会传给下一代，下一代患病的风险也很高。
我们家对于骨关节炎可以说深恶痛绝，因为三代人在进入中年后都有或多或少的关节炎并发症，所以像现在科技比较发达的今天，我们的家庭就会给孩子做一些消费级别的基因检测，对孩子患关节炎的情况最系统的监控预测。
这种基因检测比较方便，做了一些功课有些产品的准确度也非常的高，我的儿子在测试以后，科学的解释是患关节炎的风险比较低，但我自己在检测时候，风险却呈现了比较高。
专家给我的建议是多吃一些蔬菜类，脱脂、低脂牛奶对于女性降低女性骨关节炎的风险也有帮助，我自己有补充维生素的习惯，检测后安我专家的意见也支持了我的习惯。
可以说在饮食方面就需要预防关节炎，我的孩子虽然风险低，但在未来的工作生活上我也会要求他多注意。
有类似家族史的父母们要多注意，要做好提前的监控、预防。
掰手指咔咔响到底是不是关节炎？
掰手指咔咔响,仅仅是关节液中的气泡坍塌导致的,既非骨骼精奇,也并不能说明今后患关节炎的几率。
