Question

高一学生，有点厌学情绪，觉得没心情学习

我是今年刚刚升入高一，已经读了一个多学期了。因为中考还不错，我是在重点学校重点班学习的。这里的很多学生都是外地住校的，所以我觉得我不怎么容得入他们的世界，他们个个都很勤奋就是那种废寝忘食的我实在是做不到。每次考试都在班级倒数，觉得自己压力实在是很大很大不知道怎么办才好。特别怀念在初中的时光，在这里过的特别不快乐也不知道该对谁讲，没有什么真心的朋友。
最近上课还老是无法集中注意力，为了点小事很烦心。就是因为位置靠前排，后面的同学老把桌子往前移，所以我的位置剩下很小坐着很难受，然后如果我也往前移我前桌就会说我，为了这问题我还和他闹得很不愉快。现在我经常让后排往后移，但觉得自己已经有些强迫症了，如果他们稍微移上来一点我都觉得很烦躁没心情学习一直担心这个问题，上课心里也老想着这事根本没法专心学习，觉得自己变得很自私又不可理喻。
学习成绩现在真的很差，年段500多，一共1000多人，很担心自己高二就会被踢出实验班。身边又很多人在谈恋爱觉得自己很孤独不知道怎么办。考试的时候不会做就变得想看别人的，变得每次考试都是在抄其实有些自己明明都会做的。这些问题在初中的时候都不会有的。和父母的关系也不怎么好，每次吵架后又会觉得很后悔。
比较怕理科，但文科学的也不怎么好，实在是很茫然，现在只要一去学校心情就不好。该如何调整自己的心态然后能够静下心来学习呢？很快就要期中考了压力很大。
不好意思实在是没有财富值希望大家不要介意。。

Answer 1

出现这样的心态很正常，我当年高三的时候一样的。其实解决起来很简单，就看你能不能想通着一点，高考并不是你人生的全部，后买的路还相当相当的长，我现在上大学都觉得很远。高考成绩出来的时候感觉天都塌下来了，上了个大专。来到学校才发现高中的学业什么都不是，一切都是从头来。高中教学的目的仅仅是在于开发学生独立思考和解决问题的能力，成绩的高低只能反映你这你一个阶段的学习成果，至于你说有强迫症的说法，为什么不对他笑笑呢？有句话说的很好，伸手不打笑脸人，你对他足够尊重，别人不会没事找事的。换一种心态去看问题，很好解决的。。。你现在的状态，给自己找点乐子吧，偏重于学习的，比如多看看擦边的知识，就是教学大纲里没有硬性规定的，上课老师能提到的，想想大家都不会而你站起来大吼一声的情景，呵呵，心情很好吧，加油哦孩子、

Answer 2

　　看了你的话，让我想起了我的高中生活，想起了好多那时的事情；
　　给你说句实话，你的这种状况我也出现过，，那中桌子坐着坐着就往前移了，我还记得我在高中时，对于那种状况，我通常是在放学的时候，没什么人了，我就把所有的桌子都向后移动，好给前排更大的空间，那时没想多，我就是每个几天就移一下，后来搞的大家都知道，但是也没人生我的气，，
　　跟你说有时候我们自己得想开点，不要把别人都想的太话，我要将别人想的跟自己一样，我的认知观，和大家没什么区别；
　　还有，对于学习我想提醒你一下；我是补习一年才考上大学的，我感受很深刻；我的例子你可以听听；
　　原本我的成绩总不好，考试也总是在殿后，但是我很努力了，经常晚上看书看到 1 点多，可是我上课老师瞌睡，那是我能将成绩搞上去，我进入的一个恶性循环，成绩越来越坏；

　　补习时我反省了好长时间，找问什么我会那样，后来发现我错了，错在不会学习，错在不能冷静的处理自己的问题，没有根据每个人的不同来分析自己的情况，
　　你知道我补习时时怎么过的吗？？我晚上回家，从来不看书，回去吃饭后，就直接睡觉了，晚上在家根本就没翻过书，我妈整天说我不想好了，从没见过我看书，有说：谁谁家的孩子看书晚上看到什么什么时候；而你就知道睡觉；
　　你知道我问什么不理她吗？因为我有我自己的计划，就是所有的学习时间都在教室里，补习时老师从来都不管我们补习生的，所以我就自己安排时间，我晚上在教室看书，6：00去了，看到10：30，我在位子上动都不动一下。从坐下，到结束，我的心里就只有看书，写试卷，当时我发现我好像忘掉了一切就只有写试卷了。我发现那种感觉很好。
　　有个经验：看任何书，都要看目录大纲，要背大纲，在心里了解学习什么时候该干什么事？
　　顺便说下，那是的我在星期天，的时候也不看书，那时一到期末我就跑去上网了。
　　我的感悟，首先自己得知道自己学习的方法；

　　我的经历，你可以参考一下；
　　希望你能找到自己的路； 我们的人生因我们自己的奋斗而美丽——我的座右名；

Answer 3

如果条件许可，建议看看心理咨询师，不要担心没面子，还有如果经济条件许可，尽量找好一点的咨询师。
我自己心情不好时候就去超市看看各种我很喜欢吃的，又很贵的，于是激励自己排除困难努力学习，争取将来可以随意买那些好吃的。你最喜欢的是什么呢？

Answer 4

你需要放松一下，好好玩一下，心放开了，就什么都好了，真的，我就是这样解决问题的，这不浪费时间，之后看一些励志影片，你的学习效率会很高的

Answer 5

灰常滴正常啊~~很多人都会有这种感觉啊····不过还是得靠自己调整，办法怎样，也因人而异啦