24式太极拳的口令是什么？
24式太极拳的全套口令为：
起势、野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势。
24式太极拳是国家体委于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。尽管它只有24个动作，但相比传统的太极拳套路来讲，其内容更显精练，动作更显规范，并且也能充分体现太极拳的运动特点。
扩展资料：
太极拳以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，是高层次的人体文化。作为一种饱含东方包容理念的运动形式，对人类个体身心健康以及人类群体的和谐共处，有着极为重要的促进作用。
太极是中国古代最具特色和代表性的哲学思想之一，太极拳基于太极阴阳之理念，用意念统领全身，通过入静放松、以意导气、以气催形的反复习练，以进入妙手一运一太极，太极一运化乌有的境界，达到修身养性、陶冶情操、强身健体、益寿延年的目的。
一、起式
1、左脚开立，与肩同宽。
2、两臂棚举，达于肩平。
3、沉胯按掌，落掌胯旁。
二、野马分鬃
1、悬胯揽掌，丁步抱球。
2、猫步按球，弓步分掌。
3、坐步分掌，撇脚扣步。
4、丁步抱球，合气化一。
5、猫步按球，弓步分掌。
6、坐步分掌，撇脚扣步。
7、丁步抱球，合气化一。
三、白鹤亮翅
1、跟步抱球，合气化一。
2、重心后坐，分靠列采。
3、左脚点地，虚步亮掌。
四、搂膝拗步
1、旋胯摆掌，收脚举臂。
2、猫步曲臂，弓步搂推。
3、坐步转胯，收脚举臂。
4、猫步曲臂，弓步搂推。
5、坐步转胯，收脚举臂。
6、猫步曲臂，弓步搂推。
五、手挥琵琶
1、按掌跟步，坐步捋带。
2、转腰拧胯，虚步合臂。
六、倒卷肱
1、翻掌转臂，虚步开胯。
2、收脚曲臂，掌心相对。
3、退步卷收，虚步探掌。
4、翻掌转臂，虚步开胯。
5、收脚曲臂，掌心相对。
6、退步卷收，虚步探掌。
7、翻掌转臂，虚步开胯。
8、收脚曲臂，掌心相对。
9、退步卷收，虚步探掌。
10、翻掌转臂，虚步开胯。
11、收脚曲臂，掌心相对。
12、退步卷收，虚步探掌。
七、左揽雀尾
1、转腰展臂，丁步抱球。
2、猫步前探，弓步棚臂。
3、沉胯翻掌，坐步斜捋。
4、转腰搭腕，弓步前挤。
5、坐步分掌，沉胯采按。
6、弓步推按，松胯沉气。
八、右揽雀尾
1、转腰坐胯，扣脚捋带。
2、丁步抱球，实左虚右。
3、猫步前探，弓步棚臂。
4、沉胯翻掌，坐步斜捋。
5、转腰搭腕，弓步前挤。
6、坐步分掌，沉胯采按。
7、弓步推按，松胯沉气。
24式简化太极拳，口令版动作示范，行云流水，跟着学就会
