孩子高考前吃什么补品好
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您好,从饮食上讲,应该多配合一些有营养的食物,富含蛋白质多的食物,核桃等坚果类的配合吃,还有鱼类也要搭配食用。另外有时候用脑过度没有精力,还需要补充精力吃一些滋补品,比如补脑的营养液等等。保持良好的心态,晚上睡觉前可以喝杯热牛奶有助于改善睡眠质量。
咨询记录 · 回答于2021-06-03
孩子高考前吃什么补品好
您好,您的问题我已经看到了,正在整理答案,请稍等一会儿哦~
您好,从饮食上讲,应该多配合一些有营养则好的食物,富含蛋耐樱白质多的食物,核桃等坚果类的配合吃,还有鱼类也要搭配食用。另昌盯丛外有时候用脑过度没有精力,还需要补充精力吃一些滋补品,比如补脑的营养液等等。保持良好的心态,晚上睡觉前可以喝杯热牛奶有助于改善睡眠质量。
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