Question

上班上得很压抑怎么办

Answer 1

一、去看看社会的另一面

正所谓：“墨磨偏，心不端。字不敬，心先病”，说的是心态会影响你的工作结果，因为心态决定了你处理问题的思维方式。

当我们抱怨公司，抱怨领导的时候，不妨给自己休个假，去外面走走。

你可以去人群嘈杂的菜市场，看看为了生活而忙碌的人们，为了几毛钱的差价，费尽口水来回讨价还价的状态；你可以去火车站走走，看看那些背着大包小包，手里还提着方便面和水杯，面色黝黑，汗流浃背的城市务工者；你可以去烈日炎炎下的街头，看看为生活而努力，辛勤打扫大街的环卫工人；你可以去医院的广场上，看看那些无奈面孔以及让人心酸的行为，听听他们说些什么……

也许你见多了生活的烟火味，就能慢慢地找回自己的心，那颗刚刚跨进公司时的初心

Answer 2

调整自己心情。

Answer 3

上班上的很压抑，证明你工作压力大，有很多不顺心的事，周边环境也不顺心，那你，不妨试着请个假出去散散心，玩几天回来后，也许你会心情开朗的

Answer 4

上班上的压抑，一是你不喜欢这个工作。另外那是工作压力比较大导致的。那针对于这两个原因呢？第一就是换一个喜欢的工作。第二就是换一个轻松一点的工作。