你要怎么面对那不堪回首的过去?
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前几天,一位朋友跟我诉说她跟前男友的事,虽然他们已经分开一年多了,而且知道他是个渣男,但因为和他同在一个公司,现在看到他和另一个女同事在一起,心里很不是滋味。
听了她说的,我跟她举了一个看电影的例子:
这段经历,就像一个人买票看电影,电影看到一半,发觉烂透了,于是离场,但离场后又心有不甘心,是因为放不下那场电影?还是因为曾经的付出?
明知是不堪回首的过去,为何还是耿耿于怀?放不下的是那人?那段经历?还是自己?
面对不堪回首的过去,不是遗忘,而是放下!
过去那段痛苦的经历没法遗忘,还是在记忆的角落里,如果放下了,就像在讲述别人的故事,内心并扰扮没有太大的波澜。
这让我想起张德芬老师曾在樊登老师的节目中,说起自己小时候曾被性侵的事。
这样的事换做很多人,也许至今也无法启齿,而现在张德芬老师能够从容地在节目里说出这段经历,说明她已经放下了。
也许你会说:“我不是圣人,我曾经投入了真感情,也做不到像张德芬老师那样,实在是放不下!”
我想说:“是的,正因为刻骨铭心,你才不会遗忘;只是,你打算让这个无法改变的过去来折磨自己一辈子吗?”
这段经历是在告诉我们: 哪有什么错过的人,会离开的都是路人 。同时也让我们知道,我不要和什么样的人过一辈子!
我也有不堪回首的过去:一段刻骨铭心的恋情。
那时很流行周星驰的一段话:曾经有一份真挚的爱情……
我就是那亲历者。
那时和她经过漫长的网恋,终于她说要来我所在的城市和我一起,但自己却为了更好地发展,离开了原来的城市到另一个城市发展。
虽然相隔不远,但毕竟不同的两个地方,在她最需要我的时候,我并不在身边,最终离我而去,最后还留给我一句话:“如果你是XXX,我就不会出国了。”
当时很不明白她为何会说那句话,难道我比不上那XXX吗?难道我对你不够好吗?
曾经,每每想起这些,都是痛心疾首。
后来也是慢慢放下了,这么多年过去了,现在讲述的似乎已是别人的故事。
这段经历让自己看到自己的问题和不足,错不在对方,而我自己要做的是 反省和自我成长 。
就在几天前,在和朋友的裤李槐对话中,我不小心提及到了她曾经的婚姻,她说:“那是深深的创伤,没一个男人是好男人,我一个人挺好的。”
而我当时的话,就像揭开了那道伤疤,还在上面撒了盐。
她嘴上说“一个人挺好”,实则惧怕再次受伤,但内心还是渴望被爱和有人陪伴。
当时我心里也是很难受,我的本意是想帮她走出那段阴霾,希望她能往前看,鼓起勇气去争取自己想要的幸福!
心再痛,过去的也已过去,无法改变,无法重来,也无法弥补!一直放不下的是自己,是自己对那段过往的耿耿于怀,何苦再拿过去的错来惩罚现在的自己?
并不是说女人离婚了就抬不起头了,过去的事情不能也不应该成为自己追求幸福的障碍。
张德芬老师都曾有过两段婚姻,但并不影响她现在的幸福生活。
否定“男人”实则是否定自己,认为自己不胡友值得爱和被爱。
虽然,曾在婚姻中受过伤,但并 不意味着我们就失去了爱的能力和被爱的权利 。
生活告诉我们,彼此只是不合适分开了,但那并不是你的错。
好好爱自己,你也可以得到你想要的幸福!
既然我们知道了不该和哪些人在一些,同时看到了自己的不足,也知道了和哪些人不合适,那我们要和怎样的人过一生呢?
不同的人有不同的答案,你内心跳出来的一个词是什么呢?
记得曾有人说过:“ 我懂你 ”比“我爱你”更动听!要找一个灵魂伴侣过一生!
两人相互 理解、包容 、共同相伴 成长 是何等的珍贵,而“ 懂 ”更是难能可贵,如果刚好有这么一个人出现在你生命当中,你会错过吗?
你会为你值得爱的人全力以赴吗?还是沉浸在过去?害怕开始,惧怕再次受伤?
我想,你是知道的。
听了她说的,我跟她举了一个看电影的例子:
这段经历,就像一个人买票看电影,电影看到一半,发觉烂透了,于是离场,但离场后又心有不甘心,是因为放不下那场电影?还是因为曾经的付出?
明知是不堪回首的过去,为何还是耿耿于怀?放不下的是那人?那段经历?还是自己?
面对不堪回首的过去,不是遗忘,而是放下!
过去那段痛苦的经历没法遗忘,还是在记忆的角落里,如果放下了,就像在讲述别人的故事,内心并扰扮没有太大的波澜。
这让我想起张德芬老师曾在樊登老师的节目中,说起自己小时候曾被性侵的事。
这样的事换做很多人,也许至今也无法启齿,而现在张德芬老师能够从容地在节目里说出这段经历,说明她已经放下了。
也许你会说:“我不是圣人,我曾经投入了真感情,也做不到像张德芬老师那样,实在是放不下!”
我想说:“是的,正因为刻骨铭心,你才不会遗忘;只是,你打算让这个无法改变的过去来折磨自己一辈子吗?”
这段经历是在告诉我们: 哪有什么错过的人,会离开的都是路人 。同时也让我们知道,我不要和什么样的人过一辈子!
我也有不堪回首的过去:一段刻骨铭心的恋情。
那时很流行周星驰的一段话:曾经有一份真挚的爱情……
我就是那亲历者。
那时和她经过漫长的网恋,终于她说要来我所在的城市和我一起,但自己却为了更好地发展,离开了原来的城市到另一个城市发展。
虽然相隔不远,但毕竟不同的两个地方,在她最需要我的时候,我并不在身边,最终离我而去,最后还留给我一句话:“如果你是XXX,我就不会出国了。”
当时很不明白她为何会说那句话,难道我比不上那XXX吗?难道我对你不够好吗?
曾经,每每想起这些,都是痛心疾首。
后来也是慢慢放下了,这么多年过去了,现在讲述的似乎已是别人的故事。
这段经历让自己看到自己的问题和不足,错不在对方,而我自己要做的是 反省和自我成长 。
就在几天前,在和朋友的裤李槐对话中,我不小心提及到了她曾经的婚姻,她说:“那是深深的创伤,没一个男人是好男人,我一个人挺好的。”
而我当时的话,就像揭开了那道伤疤,还在上面撒了盐。
她嘴上说“一个人挺好”,实则惧怕再次受伤,但内心还是渴望被爱和有人陪伴。
当时我心里也是很难受,我的本意是想帮她走出那段阴霾,希望她能往前看,鼓起勇气去争取自己想要的幸福!
心再痛,过去的也已过去,无法改变,无法重来,也无法弥补!一直放不下的是自己,是自己对那段过往的耿耿于怀,何苦再拿过去的错来惩罚现在的自己?
并不是说女人离婚了就抬不起头了,过去的事情不能也不应该成为自己追求幸福的障碍。
张德芬老师都曾有过两段婚姻,但并不影响她现在的幸福生活。
否定“男人”实则是否定自己,认为自己不胡友值得爱和被爱。
虽然,曾在婚姻中受过伤,但并 不意味着我们就失去了爱的能力和被爱的权利 。
生活告诉我们,彼此只是不合适分开了,但那并不是你的错。
好好爱自己,你也可以得到你想要的幸福!
既然我们知道了不该和哪些人在一些,同时看到了自己的不足,也知道了和哪些人不合适,那我们要和怎样的人过一生呢?
不同的人有不同的答案,你内心跳出来的一个词是什么呢?
记得曾有人说过:“ 我懂你 ”比“我爱你”更动听!要找一个灵魂伴侣过一生!
两人相互 理解、包容 、共同相伴 成长 是何等的珍贵,而“ 懂 ”更是难能可贵,如果刚好有这么一个人出现在你生命当中,你会错过吗?
你会为你值得爱的人全力以赴吗?还是沉浸在过去?害怕开始,惧怕再次受伤?
我想,你是知道的。
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