桂圆红枣汤的做法

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生活小常识17
2022-07-22 · TA获得超过2894个赞
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冬天来了,桂圆和红枣这两种食材比较受欢迎,很多女性朋友喜欢吃,好处是比较多的,桂圆和红枣吃法也有多种,可以当零食吃,也可以放一起煮汤吃。有的朋友不清楚桂圆红枣汤的做法,其实步骤是比较简单的。下面给大家详细介绍桂圆红枣汤的做法。

桂圆红枣汤的做法是这样的,仅供参考:

做法一

1、首先准备桂圆干200克、红枣7个以及枸杞子10克。

2、把红枣、桂圆、枸杞子洗干净放压力锅中,再放入适量的水。

3、然后用电压力锅煮15分钟,最后等煮熟后放入红糖就可以喝了。

做法二

1、首先把红枣泡水里,用小刷子刷干净,桂圆去皮,再准备好块糖。

2、然后在小奶锅放适量水,等水烧开后,把红枣、桂圆、块糖一起放到锅里,等煮沸后,再小火慢煮十几分钟就可以喝了。

桂圆红枣汤的做法比较多,大家都可以尝试一下。桂圆红枣汤的功效是补气血和养脾胃。尤其适合有贫血、神经衰弱、失眠以及脾胃虚弱症的朋友吃。建议女性在月经来之前几天喝一些是比较好的,但要注意不要喝太多,适量喝一些是可以的。
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