Question

如何提高情商

Answer 1

1、学会观察别人。
关于提升自己的观察能力，可以阅读书籍《洞察》，观察力是可以培养的！
交流的情况下，人可以分为四种：
（1）滔滔不绝，但是说话没有重点；缺少倾听；
（2）内敛低调，说话很有逻辑；缺少热情；
（3）强势果断、目标坚定、批判性强；修炼柔软；
（4）甘于倾听，人缘很好，很勇敢地开口说。
针对你要交流的对象，学会先分清对方是什么样的人，有助于你在后面几步开展交流策略。
同时，不单单是观察对方说什么，表情、声音语调、肢体语言，都要结合起来。有经验的人也许嘴上说的只是一方面，要看ta的动作和肢体语言——这才是最真实的表达。
2、常实践、常总结。
单纯的看书是不能提高情商的，你要去实践。
走更多的路、认识更多的人，活学活用学到的情商技巧，并加以总结。
职场、家庭、两性、朋友、陌生人，这些场合的社交都能提高你的情商技巧利用率；同时，在空闲的时间，复盘自己哪里做的好、哪里做的不好，如何在下次沟通时做提升

Answer 2

提高情商主要是提高自己的交际能力跟处事能力，我个人认为可以从以下几个角度出发：
积极正能量。面对所有的事情都保有积极的心态，传递正能量，这样更容易被认可；
控制自己的情绪。遇到不开心的事情不会第一时间想要发泄情绪，而是等情绪平缓下来在考虑具体怎么做；
学会赞美别人。每个人都喜欢被赞美，真诚的赞美会拉近彼此的关系；
用善意的目光看待周围的人事物。不要怀着其他人的帮助都是有利可图的观念，因为大部分人的帮助都是出于善意的；
真诚的对待他人。真诚是与人相处的基础。
少说多听。多给别人说话的机会，会让人有更多表达的机会，会更愉悦。
情商高主要表现就是让别人感觉舒适愉悦，高情商会在工作生活中给我们带来很多意想不到的收获！