气血虚会诱发哪些疾病？哪些疾病与气血虚息息相关？
气，也就是人体运行所依靠的原气，能理解为脏腑充分发挥作用的一种力量。当人体元气不足时，脏腑不可以正常工作，身体机能会出现衰落的病症，人感觉不舒服，可是又达不上肉眼可见的器质性转变，大家称作“气血虚”，也就是状况我们通常常说的亚健康状态。气血两虚，气血两虚并不等于缺铁性贫血，无名指因为血夜不可以濡养脏腑、经脉，而呈现出的一系列虚弱的症状。气血两虚的缘故，有失血、小产多、过度减肥，及其气血虚。气为血之帅，气血虚，推进血液循环系统的驱动力就弱，不良影响便是气血两虚。
气血虚常由身体内生物化学不够、损耗过于造成。常见于先天发育不足、饮食搭配缺乏营养、年迈身体虚弱、过度劳累，日常生活、工作压力太大，长期熬夜不可以充足歇息得人，具体表现有：无精打采，身体疲乏，走不动路，一上楼梯就喘，头晕眼花，稍稍活动就老是出汗，容易感冒。气血两虚是身体内阴血亏本的疾病状况，可由失血、得病很久耗费人体、饮食搭配缺乏营养、年龄大了身体虚弱等造成。气血两虚者脸色苍白，嘴唇、舌体、手指甲、眼皮颜色淡，不白里透红，心慌头晕、形体消瘦、双眼发干等。
在饮食搭配上，气血虚者多食补气血食品类，便是具备益气健脾作用的食品类，对气虚症有滋补功效的食物，如稻米、檽米、花生仁、淮山药、红萝卜、豆桨、鸡脯肉等。气血两虚者多食补血食品，便是对血虚症有滋补功效的食物，如蛋白质食物、小动物血液制品、桂圆肉、荔枝肉、桑葚子、木耳、西兰花、红萝卜、生猪肉、海叁、鱼种等都是有一定功效。在健身运动上，久卧则气血虚，久动不动耗血。因此对气血虚者要坚持运动，由浅入深慢慢增加健身时间和抗压强度。而对气血两虚者要保证适当运动，以休息为主导，做一些轻力气活。
饮食疗法气血虚能用母鸡炖山参；气血两虚可以吃一些血团如猪的血、热血、桂圆红枣等食品。还能够选用一些中医外治治疗法或中医学反射疗法，例如肌肉组织整形术治疗法、中医学足反射疗法，中医刮痧等，实际效果都是非常不错的，没什么副作用，奏效也快。气血亏虚是中医学的一个症型，是指气血虚和气血两虚与此同时存在的症状。中医讲，血为气之母，气为血之帅，血能气愤，气能补血，二者是相互依赖的的关系，因此当在其中一方较弱，偏虚，也有也许造成另一方的不够，进而产生气血虚血虚的症状。
